Le Qi Gong est un art corporel millénaire appartenant à la Médecine Traditionnelle Chinoise qui utilise des automassages, des mouvements lents, des relaxations, des postures et de la méditation afin d'harmoniser le corps et l'esprit. Cette pratique améliore la santé en régulant le fonctionnement des organes; elle assouplit et renforce les muscles, les tendons et les articulations, calme la respiration et l'esprit. Cet art est particulièrement recommandé pour les problèmes de dos, les douleurs des musiciens, pour renforcer l'équilibre, en cas de stress et de tout dysfonctionnement physiologique. En cas de problème de santé, demandez l'aval à votre médecin.

Le Qi Gong est une pratique adaptée à tout le monde quels que soient les pathologies et les handicaps physiques.

 
 
Les cours collectifs:

Age: dès 16 ans

groupes de 2 à 5 personnes.

 
-Cours tous niveaux
-Cours de Qi Gong assis : pour les personnes à mobilité réduite, avec une très grande fatigue 
-Cours de Qi Gong debout et assis: cours pour seniors et pour les personnes qui ne peuvent pas rester très longtemps debout. Le cours alterne les positions assises et debout en fonction du groupe.

Les cours individuels:

Age: dès 12 ans

Tarifs:

 
Cours collectifs de Qi Gong 1h:

cours d'essai 20 CHF

groupe 2-3 élèves: 1700 CHF à l'année pour 35 cours, par personne

groupe 4-5 élèves: 875 CHF à l'année pour 35 cours, par personne

pas de tarifs différenciés pour les âges ou catégories...
 
Cours individuels de Qi Gong 1h:

(pas de cours d'essai)

120 CHF par cours. 
Série de 5 cours: 560 CHF. 
Série de 10 cours: 1000 CHF.

Professeure: Aurélie Communal est thérapeute de Qi Gong-MTC agréée ASCA. Certaines complémentaires santé prennent en charge les séances. Veuillez vous renseigner auprès de votre assurance maladie.

réduction de 10% pour les cours individuels pour AVS, étudiants, retraités, chômeurs si PAS DE COMPLEMENTAIRE SANTE PRENANT EN CHARGE LES SEANCES